yogafĂŒrdich 300+Std. Aufbau-Ausbildung in Berlin

300+-Std. Yogalehrer*innen-Ausbildung

Start der nÀchsten Aufbau-Ausbildung in Berlin ist der 9. September 2022

Endlich Yogalehrer*in – wie geht es weiter?

Mit dem Abschluss einer 200+-Std. Yogalehrer*innen Ausbildung wird deutlich, wie groß, vielseitig und komplex die Welt des Yoga wirklich ist. Das Lernen, Studieren und Praktizieren von Yoga setzt sich mit dem Unterrichten von eigenen Yogaklassen fort und oft intensiviert sich der Wunsch, dem Weg des Yoga weiter zu folgen und kontinuierlich dazuzulernen.

Die yogafĂŒrdich 300+-Std. Aufbauausbildung eröffnet dir eine Möglichkeit, weiter und tiefer in die Welt des Yogas einzutauchen und dein VerstĂ€ndnis, Erleben, ErspĂŒren wie auch deinen eigenen Unterricht auf das nĂ€chste Level zu tragen – auf körperlicher, geistiger sowie spiritueller Ebene.

Die Aufbauausbildung vertieft dein VerstÀndnis und Wissen in den Bereichen Yogaphilosophie und Geschichte des Yogas, die Aspekte von PÀdagogik und Psychologie im Yoga werden dir in Theorie und Praxis nÀher gebracht:

  • Du lernst, wie sich Praxis und Unterricht fĂŒr Fortgeschrittene gestalten lĂ€sst.
  • Du erfĂ€hrst, wie Yoga aus dem Blickwinkel der Medizin gesehen wird.
  • Du lernst naturwissenschaftlich-medizinischen Grundlagen in Bezug auf Asana, Meditation und Pranayama.
  • DarĂŒber hinaus lernst Du, wie Yoga prĂ€ventiv als Gesundheitsförderung dienen und wie auch bei bestimmten Krankheitsbildern geĂŒbt und unterrichtet werden kann.

Unser Ausbildungskonzept

Im Yoga geht es neben einer ausgefeilten Technik um eine ausbalancierte innere Haltung. Angeeignetes Wissen, PrĂ€zision, innere PrĂ€senz, FeingefĂŒhl und Erfahrung machen deinen Yogaunterricht zu einem Erlebnis fĂŒr deine SchĂŒler*innen. Die yogafĂŒrdich 300+-Std. Aufbauausbildung bildet eine harmonische Balance zwischen technischen, medizinischen, logischen, eher grobstofflichen Unterrichtsthemen und den Unterrichtseinheiten, die sich der energetischen, feinstofflichen, spirituellen und inneren Arbeit im Yoga widmen.

Das yogafĂŒrdich 300h+-Std. Ausbildungsprogramm fördert einen kraftvollen, sehr kreativen Prozess, der dich dazu bringt, dein wahres, volles und ganz individuelles Potenzial voll zu entfalten. Es liefert dir wichtige Impulse, die es als Yogalehrer*in braucht, um klar fĂŒr das einzustehen, was dir wichtig ist, ob im Leben, im Unterricht oder auf deiner eigenen Yogamatte.

Alle Wahlmodule sind einzeln und unabhĂ€ngig voneinander buchbar. Wenn Du die Aufbau-Ausbildung nicht komplett absolvieren möchtest, jedoch tiefer in jeweilige Themengebiete eintauchen möchtest, hast Du die Möglichkeit, unsere Wahlmodule nach Deinem Interesse einzeln zu buchen. Voraussetzung hierfĂŒr ist der Abschluss einer 200h Yoga Lehrer*innen Ausbildung.

Yoga Alliance Zertifizierung

Die yogafĂŒrdich Aufbauausbildung setzt sich aus 11 Pflichtmodulen und weiteren Wahlmodulen zusammen. Die Pflichtmodule erweitern dein Wissen ĂŒber komplexe wie auch simple Asanas, Unterrichtsmethodik und Sequencing, ĂŒber Anatomie körperlich wie auch energetisch, Yoga Philosophie und Achtsamkeit, Gesundheitsförderung, PrĂ€vention wie auch Yoga als Behandlung bei bestimmten Krankheitsbildern. Besonders die Wahlmodule laden dich dazu ein, deine eigenen Interessen zu folgen. Dies ermöglicht dir, dein schon vorhandenes Fundament als Yogalehrer*in zu vertiefen, neue Inspiration fĂŒr deine eigene Praxis und deinen Unterricht zu erfahren und dich gleichzeitig in deinen eigenen Interessen zu spezialisieren.

Die 300+-Std. yogafĂŒrdich Yogalehrer*innen Ausbildung erfĂŒllt die internationalen Richtlinien der Yoga Alliance (YA) und ist somit durch die YA anerkannt. Wobei die 300+-Std. yogafĂŒrdich Yogalehrer*innen Ausbildung auf eine bereits abgeschlossene 200+-Std. Yogalehrer*innen Ausbildung aufbaut. Mit erfolgreichem Abschluss der yogafĂŒrdich 300+-Std. Aufbauausbildung, erhĂ€ltst Du ein von der Yoga Alliance akkreditiertes Zertifikat.

Ausbildungstermine

Pflichtmodule 225 Std.

EinfĂŒhrungsmodul fĂŒr Externe | Mit Victor Thiele I 29. - 31. Juli 2022

Wenn Du die yogafĂŒrdich 300h+-Std. Aufbauausbildung absolvieren möchtest und eine Yogaausbildung außerhalb von yogafĂŒrdich abgeschlossen hast, qualifiziert dich dieses Modul fĂŒr ein 500+-Std. Ausbildungszertifikat von yogafĂŒrdich. In diesem Modul lernst Du die Besonderheiten des yogafĂŒrdich Stils kennen und erfĂ€hrst zusammenfassend, wie Du freigeistig und undogmatisch die Philosophie und Wissenschaft des Yogas in deinen Klassen integrieren kannst. DarĂŒber hinaus lernst Du die Grundlagen ĂŒber intelligent strukturierten Stundenaufbau besonders fĂŒr Yoganeulinge.

Fortgeschrittene Asana & weiterfĂŒhrende Anatomie Teil 1 | RĂŒckbeugen und HĂŒftöffner | Mit Victor Thiele, Frauke Schroth und Claire Nusch | 9. - 11. September 2022

Teil 1: RĂŒckbeugen und Herzöffner

In dem mehrteiligen Modul “Fortgeschrittene Asana & weiterfĂŒhrende Anatomie” erlernst Du die Unterrichtskunst der fortgeschrittenen Asanas. Fortgeschrittene Asanas zeichnen sich zum einen durch KomplexitĂ€t aus und zum anderen durch eine Balance aus Tun und SpĂŒren. Du erfĂ€hrst wie sich komplexe Asanas leicht verstĂ€ndlich unterrichten lassen und was jeweilige Asanagruppen zur Vorbereitung und AufwĂ€rmung benötigen um deine SchĂŒler*innen sicher und souverĂ€n in fortgeschrittene Asanas zu unterrichten. DarĂŒber hinaus erfĂ€hrst Du wie sich klassische, simpel erscheinende Asanas komplex und spannend gestalten lassen und wie Einfachheit und IntensitĂ€t zusammen fließen.

Diese Weiterbildung richtet sich an diejenigen, die bereits eine 200-Std. Yogalehrer*innen Ausbildung abgeschlossen haben.

Zugangsvoraussetzung: Abgeschlossene 200-Std. Yogalehrer*innen Ausbildung
Dauer: 20 Stunden

Pranayama und Meditation, fortgeschritten | Mit Victor Thiele und Frauke Schroth | 7. - 9. Oktober 2022

In diesem Modul lernst Du fortgeschrittene Pranayama und Meditationstechniken kennen, die deine eigene Praxis wie auch deinen Unterricht verfeinern werden. Wobei Atempausen und das Einsetzen der Bandhas beleuchtet wird. Uns ist es wichtig, Inhalte in einer Balance aus Theorie und Praxis zu vermitteln, da wir aus Erfahrung wissen, dass Unterricht, der auf innere Erfahrungen beruht, verstĂ€ndlicher und nachvollziehbarer ist, als Unterricht, der ĂŒberwiegend auf theoretischem Wissen beruht. Wir fĂŒhren dich in die Praxis von fortgeschrittenen Pranayama Techniken ein und Du erfĂ€hrst, welche Techniken sich besonders vorbereitend fĂŒr Meditation nutzen lassen. Der Nutzen von Meditation ist tief greifend und vielseitig und entfaltet seine volle Wirkung vor allem bei integrierter und regelmĂ€ĂŸiger Praxis. Du erfĂ€hrst, wie Du deine eigene Meditationspraxis vertiefen und verfeinern kannst und wie Du Asana, Pranayama und Meditation wĂ€hrend deiner Praxis sowie wĂ€hrend deinem Unterricht ineinanderfließen lassen kannst, um vollsten Nutzen aus den jeweiligen Techniken zu ziehen.

Diese Weiterbildung richtet sich an diejenigen, die bereits eine 200-Std. Yogalehrer*innen Ausbildung abgeschlossen haben.

Zugangsvoraussetzung: Abgeschlossene 200-Std. Yogalehrer*innen Ausbildung
Dauer: 20 Stunden

Fortgeschrittene Asana & weiterfĂŒhrende Anatomie Teil 2 | Umkehrhaltungen & Armbalancen | Mit Victor Thiele, Frauke Schroth, Claire Nusch | Januar 2023

Teil 2: Umkehrhaltungen und Armbalancen

In dem mehrteiligen Modul “Fortgeschrittene Asana & weiterfĂŒhrende Anatomie” erlernst Du die Unterrichtskunst der fortgeschrittenen Asanas. Fortgeschrittene Asanas zeichnen sich zum einen durch KomplexitĂ€t aus und zum anderen durch eine Balance aus Tun und SpĂŒren. Du erfĂ€hrst wie sich komplexe Asanas leicht verstĂ€ndlich unterrichten lassen und was jeweilige Asanagruppen zur Vorbereitung und AufwĂ€rmung benötigen um deine SchĂŒler*innen sicher und souverĂ€n in fortgeschrittene Asanas zu unterrichten. DarĂŒber hinaus erfĂ€hrst Du wie sich klassische, simpel erscheinende Asanas komplex und spannend gestalten lassen und wie Einfachheit und IntensitĂ€t zusammen fließen.

Diese Weiterbildung richtet sich an diejenigen, die bereits eine 200-Std. Yogalehrer*innen Ausbildung abgeschlossen haben

Zugangsvoraussetzung: Abgeschlossene 200-Std. Yogalehrausbildung
Dauer: 20 Stunden

Vedanta Philosophie & Achtsamkeit | Mit Victor Thiele & Markus Born | Februar 2023

Vedanta heißt wörtlich Ende des Wissens. Veda = Wissen, anta = Ende. Vedanta ist die Philosophie der Upanishaden. Die Upanishaden wiederum sind eine Sammlung philosophischer Schriften des Hinduismus.

An diesem Wochenende wird dich Victor mit auf eine Reise in die Vedanta Philosophie nehmen. Du erfÀhrst, wie Du mit der Anwendung des Vedanta-philosophischen-Wissens mit den verschiedenen Lebensphasen und LebensumstÀnden umgehen kannst.

Mit praktischen Beispielen aus dem tÀglichen Leben, was aus der Sicht des Vedanta Leben, Krankheit und Sterben bedeutet, hast Du die Möglichkeit deinen Horizont zu erweitern und den Sinn hinter der Vedanta Philosophie zu verstehen. Dabei geht es nicht darum wÀhrend eines Frontalunterrichts zuzuhören, sondern in lebendigen offenen Diskussionen und Gruppenarbeiten Wissen zu erlangen.

Die Veden, als eine der Ă€ltesten Schriften der Menschheit, beschreiben uns den Wandel unseres körperlichen Daseins. Mithilfe dieser Yoga Philosophie kannst Du ĂŒber Achtsamkeit und Reflexion mehr Vertrauen in deine eigene Kraft bekommen und den Sinn hinter dem Spiel des Lebens besser verstehen. Wie Du die Vedanta Philosophie mit in deinen eigenen Yogaunterricht integrieren kannst, ist ebenfalls Teil des Wochenendes.

Diese Weiterbildung richtet sich an diejenigen, die bereits eine 200-Std. Yogalehrer*innen Ausbildung abgeschlossen haben

Zugangsvoraussetzung: Abgeschlossene 200-Std. Yogalehrer*innen Ausbildung
Dauer: 20 Stunden

Klassische & moderne Yoga Philosophie | Mit Markus Born und Judith Wolff | MĂ€rz 2023

In diesem Modul ‘Klassische & moderne Yoga Philosophie’ vermitteln Judith und Markus Yoga Philosophie in Theorie und Praxis. Es wird sowohl Gewicht auf die eigene Entwicklung als Yogalehrer*in gelegt als auch darauf eingegangen, wie philosophische Themen in den Unterricht eingebracht werden können. Markus legt den Fokus eher auf klassische Themen und Judith wendet sich mit RĂŒckgriff auf die klassischen Schriften, modernen Fragen und Texten zu. Da klassische und moderne Elemente einander ergĂ€nzen, sind die Themenblöcke so gewĂ€hlt, dass aus unterschiedlichem Blickwinkel jeweils dasselbe/ein Ă€hnliches Thema angegangen wird.

Das grundsĂ€tzliche Ziel ist es, keine bestimmte Interpretation vorzugeben, sondern Informationen und verschiedene Lesarten in den Raum zu bringen, um deine eigene bewusste Position zu finden. Theoretischer Input in Form von Texten, Bildern oder kurzen Filmen wechselt sich mit gemeinsamer Diskussion und praktischer Kleingruppenarbeit ab. Da hierbei die Frage nach der Lehrer*innenrolle im Vordergrund steht, wird in jedem Modul beleuchtet, was das Besprochene fĂŒr das eigene Vermitteln von Yoga und fĂŒr die individuelle Praxis bedeuten kann.

Markus gibt eine EinfĂŒhrung in die indische Mythologie, in der sich nicht selten philosophische Themen in verstĂ€ndlicher Form ausdrĂŒcken. Schwerpunkt ist hierbei neben zentralen Begriffen aus der Yogaphilosophie (Karma, Dharma & Co.) die Frage, ob wir uns durch Yoga mehr mit der Welt verbinden oder ob wir Yoga nutzen, um uns ihr zu entziehen. DarĂŒber hinaus bringt er Yoga in den Austausch mit anderen geistigen Strömungen sowie mit anderen Bewegungskulturen, und beleuchtet „klassische“ Texte zu SchĂŒler-Lehrer-VerhĂ€ltnissen.

Judith transportiert die indische Mythologie in die heutige Zeit und bearbeitet mit dir besonders folgende Fragestellungen: Wie viel Ego steckt in der Yogapraxis, die transformieren und verĂ€ndern möchte? Muss VerĂ€nderung immer mit Schmerz oder auch nur mit immer großen Wirkungen / Gesten etc. verbunden sein (das Motiv der Katharsis)? Wie viel Ego steckt hinter dem Wunsch, die eigenen SchĂŒler*innen in „transformierende“ Erfahrungen zu bringen?

Aber auch Fragen wie “Körper als Feind oder Freund”, “Die Asanas: Heiligtum oder Ästhetik?” werden an diesem Wochenende erlĂ€utert. Nicht zuletzt auch das Thema: “Machtstrukturen in der heutigen Zeit, hinsichtlich heutiger Yoga RĂ€ume”.

Diese Weiterbildung richtet sich an diejenigen, die bereits eine 200-Std. Yogalehrer*innen Ausbildung abgeschlossen haben.

Zugangsvoraussetzung: Abgeschlossene 200-Std. Yogalehrer*innen Ausbildung
Dauer: 20 Stunden

Yoga bei physischen EinschrĂ€nkungen – Yoga inklusiv gestalten | Mit Sabine Klein | 11. - 13. November 2022

Das Ausbildungsmodul sensibilisiert Dich fĂŒr psychische Krankheitsbilder, die Menschen ggf. eine Teilnahme am Gruppenunterricht erschweren können. Es zeigt Dir die großen Chancen auf, die Yoga fĂŒr Menschen mit psychischen Erkrankungen bietet und Du bekommst einen ersten Einblick in die Konzepte der Yogapsychotherapie. Weitere Fragen, die an diesem Ausbildungswochenende beantwortet werden:

  • Welche Idee prĂ€sentiert uns das Yoga Sutra zur Entstehung und Überwindung von Leid?
  • Wie lĂ€sst sich die heilsame Wirkung von Yoga aus psychologischer Sicht erklĂ€ren?
  • Welche Impulse liefert uns die humanistische Psychologie fĂŒr unsere Haltung als Yogalehrer*innen?
  • Einige Inhalte werden als Vortrag vermittelt, andere erarbeiten wir zweistufig zunĂ€chst in der Kleingruppe, dann im Plenum. Immer wieder fließen also deine eigenen Vorerfahrungen und Ideen ein: beispielsweise ob und wie Yoga stimmungsstabilisierend, anregend, beruhigend usw. eingesetzt werden kann.

Das Wochenende wird aufgelockert durch Yogapraxen mit konkretem Bezug zu den vermittelten Inhalten, z. B. „Do’s und Don’ts bei Depression“ oder „Endlich frei vom Perfekt-sein-mĂŒssen“. Nicht zuletzt bietet dir das Wochenende Gelegenheit, dein Selbstbild und aktuelles seelisches Befinden ein wenig zu erforschen.

Diese Weiterbildung richtet sich an diejenigen, die bereits eine 200-Std. Yogalehrer*innen Ausbildung abgeschlossen haben.

Zugangsvoraussetzung: Abgeschlossene 200-Std. Yogalehrer*innen Ausbildung
Dauer: 10 Stunden

ONLINE // Sequencing und Unterrichtsmethodik | Mit Frauke Schroth & Michael Erbe | Mai 2023

Intelligent wie auch kreativ strukturierter Stundenaufbau verlangt eine ausgefeilte Technik wie auch ein tiefgreifendes VerstĂ€ndnis der Wirkung von Asana-Gruppen und einzelnen Asanas, Pranayamas, und Tiefenentspannungen. In diesem Modul fĂŒhrt dich Victor in die Kunst des fortgeschrittenen Sequenzing ein. Du erfĂ€hrst wie sich harmonisch anspruchsvolle Klassen aufbauen lassen und wie Du einen interessanten, sicheren Rahmen fĂŒr fortgeschrittene SchĂŒler*innen schaffen kannst.

Diese Weiterbildung richtet sich an diejenigen, die bereits eine 200-Std. Yogalehrer*innen Ausbildung abgeschlossen haben

Zugangsvoraussetzung: Abgeschlossene 200-Std. Yogalehr:innen Ausbildung
Dauer: 20 Stunden

Intensivwoche: Körper, Gedanken und Emotionen – Yoga und Gesundheit in seiner Ganzheitlichkeit | Mit Frauke Schroth | August 2023

Im Herzen dieser Woche liegt das Erleben und ErspĂŒren subtiler, innewohnender Stimmungen und Energien. Dies gibt dir die Möglichkeit, dein Wesen auf tiefer Ebene zu begegnen und zu verstehen. Durch dieses VerstĂ€ndnis wĂ€chst auch VerstĂ€ndnis deiner SchĂŒler*innen gegenĂŒber. Als Yogalehrer*in ist es wichtig, immer wieder in den Kontakt mit dir selbst zu gehen und in deine eigene Praxis einzutauchen. Denn der Kontakt zum Selbst inspiriert Kontakt im GegenĂŒber. Jeder Tag widmet sich einem Element und einem Lebensthema. FeinfĂŒhlig und klar fĂŒhrt dich Frauke durch die feinstoffliche Welt deines Körpers, wobei das Erleben der Einheit aus Körper, Geist und Herz im Mittelpunkt steht.

Damit schlĂ€gt Frauke die BrĂŒcke von ganzheitlicher Gesundheit zum Yoga und Du lernst, wie Yoga körperliche, mental-emotionale wie auch spirituelle Gesundheit unterstĂŒtzen kann. Du erfĂ€hrst eine harmonische Balance aus praktisch wie auch theoretisch vermittelten Wissen, wobei die uralte Lehre des Yogas auf heutige Themen und Fragen transportiert wird. DarĂŒber hinaus lernst du, den Körper auf feinstofflicher Ebene zu lesen, um ein Gleichgewicht aus Kraft und Sanftmut in deinem Unterricht zu schaffen. Du erfĂ€hrst, was es braucht, um einen sicheren Raum fĂŒr deine SchĂŒler*innen zu schaffen, sodass sie sich selbst ehrlich und frei erleben wollen.

Diese Weiterbildung richtet sich an diejenigen, die bereits eine 200-Std. Yogalehrer*innen Ausbildung abgeschlossen haben.

Zugangsvoraussetzung: Abgeschlossene 200-Std. Yogalehrausbildung
Dauer: 40 Stunden

Fortgeschrittene Asana & weiterfĂŒhrende Anatomie Teil 3 | Einfachheit & IntensitĂ€t| Mit Victor Thiele, Frauke Schroth | September 2023

Teil 3: Einfachheit und IntensitÀt

In dem mehrteiligen Modul “Fortgeschrittene Asana & weiterfĂŒhrende Anatomie” erlernst Du die Unterrichtskunst der fortgeschrittenen Asanas. Fortgeschrittene Asanas zeichnen sich zum einen durch KomplexitĂ€t aus und zum anderen durch eine Balance aus Tun und SpĂŒren. Du erfĂ€hrst wie sich komplexe Asanas leicht verstĂ€ndlich unterrichten lassen und was jeweilige Asanagruppen zur Vorbereitung und AufwĂ€rmung benötigen um deine SchĂŒler*innen sicher und souverĂ€n in fortgeschrittene Asanas zu unterrichten. DarĂŒber hinaus erfĂ€hrst Du wie sich klassische, simpel erscheinende Asanas komplex und spannend gestalten lassen und wie Einfachheit und IntensitĂ€t zusammen fließen.

Diese Weiterbildung richtet sich an diejenigen, die bereits eine 200-Std. Yogalehrer*innen Ausbildung abgeschlossen haben.

Zugangsvoraussetzung: Abgeschlossene 200+-Std. Yogalehr:innen Ausbildung
Dauer: 20 Stunden

Abschluss und PrĂŒfung | Mit Victor Thiele und Frauke Schroth | August 2024

WĂ€hrend des Moduls hast Du die Möglichkeit, neu erlerntes Wissen und deine neuen Erfahrungen in Form einer praktischen PrĂŒfung zu teilen, um so deine Ausbildung feierlich zu beenden. Im Rahmen des yogafĂŒrdich Open House unterrichtest Du eine 90 min Klasse und bekommst darauf hin ausgiebiges Feedback von Victor oder Frauke. Victor und Frauke ist es wichtig, dich deinen innewohnenden Geschenken und deinem einzigartigen Ausdruck nĂ€herzubringen und dich auf deinem eigenen Yoga Weg bestmöglich zu bestĂ€rken und zu unterstĂŒtzen. In dieser Form der PrĂŒfung geht es insbesondere darum, deine Freude und Leidenschaft fĂŒr das Yoga mit anderen zu teilen und dich damit zu zeigen.

Buchbare Wahlmodule

GeschÀftssinn und Marketing im Yoga. Mit Victor Thiele & Micha Erbe | Oktober 2023
Business/Firmen-Yoga mit Judith Wolff | November 2023

Immer mehr Unternehmen entdecken Yoga und Meditation, um ihren Angestellten Möglichkeiten an die Hand zu geben, im stressigen modernen Berufsalltag Ausgleich zu finden. Yoga am Arbeitsplatz stellt fĂŒr uns als Lehrende einen ganz eigenes, attraktives, aber auch herausforderndes Feld dar.

In diesem Modul werden wir die besonderen Eigenheiten des Unterrichts in und fĂŒr Firmen zusammen erarbeiten, sodass Du als Teilnehmer*in einen klaren, informierten und persönlich Stil findest. Wir beantworten grundlegende Fragen:

  • Was sind spezifische Ziele und wie unterscheiden sich diese von deinen anderen Unterrichtskontexten?
  • Inwiefern unterscheiden sich die Menschen und die RĂ€umlichkeiten, auf die Du in Unternehmen vorbereitet sein solltest?
  • Welche praktischen Werkzeuge helfen dir, den Anforderungen gut zu entgegenzutreten?
  • Welche rechtlichen und organisatorischen Aufgaben bringt der Yogaunterricht am Arbeitsplatz mit sich?

Dieses Modul wird sich in theoretische und praktische Einheiten gliedern, in denen wir diesen und anderen Fragen nachgehen. Du erhĂ€ltst Informationen und konkrete Werkzeuge, die dir Sicherheit geben. Wir entwickeln KlassenablĂ€ufe, die klassische Yogasequenzen fĂŒr den BĂŒromenschen und BĂŒrorĂ€umlichkeiten variieren und dich auf die heterogenen Gruppen vorbereiten, auf die Du in diesem Kontext triffst.
Nicht zuletzt nutzen wir die gemeinsame Zeit, um uns ĂŒber unsere bereits gesammelten Erfahrungen auszutauschen und voneinander zu lernen. Dabei wird es auch darum gehen, wie wir Konkurrenzdruck in gegenseitige UnterstĂŒtzung wandeln können. Auch gibt es Platz zu ĂŒberlegen, wie viel „Business“ wir ins Yoga integrieren wollen und wie wir mit der möglichen Kritik der Selbstoptimierung durch Yoga am Arbeitsplatz umgehen wollen.

Diese Weiterbildung richtet sich an diejenigen, die bereits eine 200-Std. Yogalehrer*innen Ausbildung abgeschlossen haben.

Zugangsvoraussetzung: Abgeschlossene 200-Std. Yogalehrer*innen Ausbildung
Dauer: 15 Stunden
Preis: 270 Euro // fĂŒr Externe 340 Euro // fĂŒr Externe ermĂ€ĂŸigt 310 Euro

Kundalini Vinyasa Yoga mit Sandra Winkens | Januar 2024

Durch die körperliche Praxis des Vinyasa Yoga wird die wohltuende Auswirkungen auf Muskulatur, inneren Organe und das Nervensystem erfahrbar. Durch die Verbindung von Atmung und Bewegung öffnen sich körpereigne EnergiekanĂ€le, dies sorgt fĂŒr Erdung und innere PrĂ€senz.

Vinyasa Yoga mit Elementen aus dem Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan zu ergĂ€nzen, fördert vor allem die subtileren Aspekte der Yoga Praxis. Kundalini Yoga ist eine Technik, die Werkzeuge zur Bewusstseinserhöhung liefert. In den 1960 Jahren brachte Yogi Bhajan diese Lehre aus Indien zu uns in den Westen. Die einzelnen Übungen sind effektiv und praktisch, sie bringen uns in Zeiten von Stress, Hektik und InformationsĂŒberflutung zurĂŒck in unsere Mitte und fördern die allgemeine VitalitĂ€t.

Dynamische, fließende Übungen werden ergĂ€nzt durch ruhige Haltungen, Pranayama, Augenfokus und Mantra-Meditationen. So werden das DrĂŒsen-und Nervensystem harmonisiert und die Wahrnehmung geschĂ€rft. Dies sorgt fĂŒr einen klaren Geist und ein erhöhtes Bewusstsein. Vinyasa Yogaklassen und insbesondere auch themenspezifische Workshops oder Yoga Retreats können ausgesprochen gut ergĂ€nzt werden, durch die kraftvollen und leicht zu erlernenden Elemente des Kundalini Yoga.

Diese Weiterbildung richtet sich an Yogalehr:innen mit abgeschlossener 200-Std. Yogalehrer*innen Ausbildung.

 Inhalte in Theorie und Praxis:

  • Asana (Körperhaltungen)
  • Pranayama (AtemĂŒbungen)
  • Mudra (Hand- und Fingerhaltungen)
  • Bandha (Körper-Schleusen)
  • Mantra (Chanten)
  • Fokus Punkte (Augen)
  • Unterschiedliche Formen der Meditation

Zugangsvoraussetzung: Abgeschlossene 200-Std. Yogalehrer*innen Ausbildung.
Dauer: 15 Stunden
Preis: 270 Euro // fĂŒr Externe 340 Euro // fĂŒr Externe ermĂ€ĂŸigt 310 Euro

Stimme, Ausdruck und Wahrhaftigkeit mit Agata | Februar 2024

Als Yogalehrer*in begleitest Du deine SchĂŒler*innen auf einer inneren Reise und fĂŒhrst durch qualitativ unterschiedliche Phasen des Unterrichts. Dabei ist die Stimme ein tragendesdDu einen einzigartigen Raum schaffen und deinem Unterricht eine eigene Farbe verleihen kannst.

Dieses Modul gibt dir die Möglichkeit:

  • die Beziehung zu deiner Stimme neu zu beleuchten
  • deine Sprech- und Singstimme frei von Bewertung zu erforschen
  • die Lust und den Spaß am Spiel mit deiner Stimme zu entdecken
  • den Gebrauch deiner Stimme professionell zu trainieren
  • Warm-up Techniken zu lernen, mit denen Du deine Stimme pflegen und Stimmbeschwerden
    vorbeugen kannst
  • Hintergrundwissen zu Stimmbildung / Sprachtechnik zu erlangen
  • die Beziehung zwischen deinen Gedanken und deiner Stimme aufzudecken

Neben der Vermittlung von technischem Wissen und praktischen Tools steht das Erleben im achtsamen Fokus des eigenen Empfindens im Vordergrund. Die Weiterbildung gibt dir die Chance, die Verbindung zwischen deinen Gedanken und deinem stimmlichen Ausdruck als Spiegel deiner Persönlichkeit im Hier und Jetzt zu erkunden.

Angewandte Werkzeuge und Techniken:

  • Journaling
  • Akkupressur
  • Stimmbildungstechniken
  • Improvisation
  • Body- und Breathwork
  • Vagus-Nerv Übungen
  • Obertongesang
  • Gesang/Chanting

Diese Weiterbildung richtet sich an Yogalehr:innen mit abgeschlossener 200-Std. Yogalehrer*innen Ausbildung.

PrĂ€- und Postnatales Yoga mit Sylvie Dolset, 4. - 6. + 25. – 27. MĂ€rz 2022

In diesem zweiteiligen Modul lernst Du Yoga fĂŒr Schwangere und Yoga fĂŒr MĂŒtter nach der Geburt zu unterrichten.

PrÀnatales Yoga

In diesem Ausbildungsmodul lernst Du Yoga fĂŒr Schwangere zu unterrichten. Wichtige Ausbildungsinhalte sind:

  • Theoretische Grundlagen zu den anatomischen und physiologischen Besonderheiten in der Schwangerschaft und Übersetzung in die Yogapraxis
  • Erlernen und anleiten spezifischer PrĂ€natal YogaĂŒbungen, Stundenplanung (Sequencing), individuelle Modifikationen, Einsatz von Hilfsmitteln und Hands-on bei Schwangeren
  • UnterstĂŒtzende Atem- und Meditationstechniken wĂ€hrend der Schwangerschaft und der Geburt
  • Emotionale Besonderheiten der Schwangerschaft und wie diese auch im Yogaunterricht berĂŒcksichtigt werden können

Postnatales Yoga

In diesem Ausbildungsmodul lernst Du Yoga fĂŒr MĂŒtter nach der Geburt zu unterrichten. Wichtige Ausbildungsinhalte sind:

  • Theoretische Grundlagen zu den anatomischen und physiologischen Besonderheiten in den Monaten nach der Geburt und Übersetzung in die Yogapraxis
  • Anatomie und Funktion des Beckenbodens
  • Erlernen und anleiten spezifischer Postnatal YogaĂŒbungen, Stundenplanung (Sequencing), individuelle Modifikationen, Einsatz von Hilfsmitteln und Hands-on bei MĂŒttern nach der Geburt
  • Einbindung des Babys in den Yogaunterricht und sicheres Babyhandling

Zugangsvoraussetzung: Abgeschlossene 200-Std. Yogalehrer*innen Ausbildung
Dauer: 30 Stunden
Preis: 480 Euro // fĂŒr Externe 600 Euro // fĂŒr Externe ermĂ€ĂŸigt 550 Euro

Hands On: Korrekturen und Vertiefungen in Yoga Asanas mit Victor Thiele | April 2024

NĂ€here Informationen folgen in KĂŒrze.

Dauer 10 Std: 200 Euro // fĂŒr Externe 270 Euro; ermĂ€ĂŸigt 250 Euro

ONLINE & in PrÀsenz // Yin Yoga und Restauratives Yoga mit Victor Thiele und Frauke Schroth | Mai & Juni 2024

Termine werden noch bekannt gegeben!

In diesem dreiteiligen Modul fĂŒhren dich Victor und Frauke in die Philosophie und Praxis des Yin Yoga und restaurativen Yoga ein:

FĂŒr viele Menschen ist Stress ein bestĂ€ndiger Teil des alltĂ€glichen Lebens. Hektik, ĂŒberfĂŒllte To-do-Listen, innerer Druck können zu einer Überreizung des Nervensystems fĂŒhren. Stress steht als Ursache vieler Krankheitsbilder an oberster Stelle. Der Körper sehnt sich Ausgleich. Yin Yoga wie auch restauratives Yoga können einen Ausgleich schaffen.

Das Besondere am Yin Yoga ist, dass individuelle Variationen des menschlichen Körpers in den Vordergrund gestellt werden. Haltungen werden hier nicht einer vorgegebenen Form entsprechend ausgefĂŒhrt, sondern durch ErspĂŒren der eigenen Anatomie entsprechend. Innerer Druck, etwas richtig und gutzumachen, kann damit reduziert werden. In diesem Modul lernst Du ĂŒber die Entstehung des Yin Yogas, ĂŒber neueste Erkenntnisse der Faszien-Forschung und ĂŒber Variationen des menschlichen Körpers. DarĂŒber hinaus erfĂ€hrst du, wie Du diese Kenntnisse in deinen Unterricht einbringen kannst und wie Du regenerierende wie harmonische Yin Yoga Klassen aufbauen kannst.

Restauratives Yoga bringt den Organismus zur Ruhe und widmet sich gezielt der Regeneration. In diesem Modul lernst du, restaurative Haltungen zu unterrichten, die besonders beruhigend und regenerativ wirken. Du lernst, mit welchem Nutzen Du Hilfsmittel kreativ und spielerisch einsetzen kannst. Und wie Du regenerative Klassen aufbauen kanns

Zugangsvoraussetzung: Abgeschlossene 200-Std. Yogalehrer*innen Ausbildung
Dauer: 60 Stunden
Preis: 900 Euro // fĂŒr Externe 1.050 Euro // fĂŒr Externe ermĂ€ĂŸigt 980 Euro

Ausbildungskosten

Komplettes Paket der 11 Pflichtmodule

  • RegulĂ€rer Preis: 3.100 Euro p.P.
  • ErmĂ€ĂŸigter Preis: 2.800 Euro p.P. fĂŒr Student*innen und Geringverdiener*innen
  • Die ersten zehn Anmeldungen: 2.600 Euro p.P.

Wahlmodule

  • Wahlmodule mit 10 Std. Dauer: 200 Euro // fĂŒr Externe 270 Euro; ermĂ€ĂŸigt 250 Euro
  • Wahlmodule mit 15 Std. Dauer: 270 Euro // fĂŒr Externe 340 Euro; ermĂ€ĂŸigt 310 Euro
  • Wahlmodule mit 20 Std. Dauer: 320 Euro // fĂŒr Externe 420 Euro; ermĂ€ĂŸigt 390 Euro
  • Wahlmodule mit 25 Std. Dauer: 400 Euro // fĂŒr Externe 510 Euro; ermĂ€ĂŸigt 470 Euro
  • Wahlmodule mit 30 Std. Dauer: 480 Euro // fĂŒr Externe 600 Euro; ermĂ€ĂŸigt 550 Euro
  • Wahlmodule mit 60 Std. Dauer: 900 Euro // fĂŒr Externe 1.050 Euro; ermĂ€ĂŸigt 980 Euro

FĂŒr alle Preise ist auch eine Ratenzahlung (ohne Aufpreis) möglich. Download der Ratenzahlungsvereinbarung

Hier gibt es den Ausbildungsvertrag fĂŒr die Ausbildung als Download.

Weitere Informationen und Inhalte zu den einzelnen Modulen folgen demnÀchst.
Du kannst auf dem Laufenden bleiben, indem Du dich fĂŒr unseren
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Die Besonderheit

Ganz besonders an der yogafĂŒrdich Yogalehrer*innen Aufbau Ausbildung ist die harmonische Balance in der Vermittlung von technischem Wissen und dem Raum, der VerstĂ€ndnis zum Erlebnis macht. Diese Balance in den Inhalten ist nicht ganz unabhĂ€ngig von der Harmonie, die das Lehrerteam bildet: Victor Thiele, Frauke Schroth sowie die Gastdozenten*innen aus den Bereichen Medizin, Psychologie, Gesundheitsförderung, moderne und klassische Philosophie sind Spezialisten auf ihren Gebieten und geben mit Freude, Leidenschaft wie auch PrĂ€zision ihr Wissen und ihre Erfahrungen weiter.

Neben den technischen Inhalten nimmt das ErspĂŒren von philosophischen Konzepten wie auch die spirituelle und innere Arbeit einen großen Raum ein. Dies gibt dir Gelegenheit, dir selbst auf deinem ganz persönlichen Yogaweg intensiver zu begegnen sowie die Möglichkeit, deine eigene Praxis, körperlich und geistig auf die nĂ€chste Stufe zu tragen. Uns liegt viel daran, Yoga Tradition, Philosophie und SpiritualitĂ€t auf die heutige Zeit zu ĂŒbertragen, in der es wichtig ist, die Praxis von der Matte aktiv ins Leben zu ĂŒbertragen und zu verstehen, wie prĂ€ventiv, gesundheitsfördernd und heilend Yoga als Gegenpol zum schnellen Leben ist.

Der inhaltliche Aufbau und Zusammenhang der Pflichtmodule unterstĂŒtzt deine persönliche Entwicklung enorm und erweitert dein Fundament als Yogalehrer*in, was dir ermöglicht, deine SchĂŒler*innen selbstbewusst, sicher, authentisch und inspirierend auf ihrem Yoga Weg zu begleiten.

Der inhaltliche Aufbau und Zusammenhang der Pflichtmodule unterstĂŒtzt deine persönliche Entwicklung enorm und erweitert dein Fundament als Yoga Lehrer*in, was dir ermöglicht, deine SchĂŒler*innen selbstbewusst, sicher, authentisch und inspirierend auf ihrem Yoga Weg zu begleiten.

500+-Std. Ausbildungszeit

Wenn Du deine Basis-Ausbildung (200+-Std.) bei yogafĂŒrdich absolviert hast und die Aufbauausbildung (300h+-Std) bei yogafĂŒrdich erfolgreich abgeschlossen hast, hast du automatisch eine Ausbildungszeit von 500+-Std erreicht.

Online-Bewerbung

Wir freuen und ĂŒber Deine Bewerbung fĂŒr die yogafĂŒrdich Aufbau-Ausbildung!








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    Victor, Frauke & Team