Die yfd MASTERCLASS „Functional Hips“ mit Sina Arndt am 24.2.
Du willst willst deine Hüftmobiliät verbessern und die Anatomie deiner Hüfte besser verstehen? Dann ist diese yfd MASTERCLASS genau das Richtige für Dich!
Als Bindeglied zwischen deinem Torso und deinen unteren Extremitäten ist die Hüfte eines der wichtigsten Bestandteil der menschlichen Fortbewegung. Nutze die Masterclass, um dein Wissen rund um deine Hüfte zu vertiefen, sie in ihrem vollen Range of Motion zu bewegen und sie langfristig stark zu machen. Fließe mit der Atmung und verschiedenen Asanas durch die Vielseitigkeit der Hüfte und nimm praktische Übungen für deinen Alltag mit. Sina freut mich auf dich!
👉 Datum: 24.2. / 14.30 – 16.30 Uhr
👉 Preis: Du kannst mit einem regulären yfd-Ticket oder USC-Ticket teilnehmen. Die zusätzlichen 30 Minuten bekommst du wie immer geschenkt. 🎉
👉 mit Sina Arndt
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