Das yogafürdich Team

Victor Thiele

Victor Thiele Yogalehrer yogafürdich

Als Gründer von yogafürdich im Jahr 2008 kann ich auf eine vorhergehende, jahrzehntelange eigene Yoga- und Meditations-Praxis zurückblicken. Neben Ausbildungen und Workshops im Yoga- und Fitnessbereich die ich absolviert habe, praktiziere ich selbst stets und regelmäßig Yoga und Meditation. Yoga und Meditation sind mein Lebens- und Gesundheits-Elixier. Dieses Wissen darüber möchte ich meinen Mitmenschen weitergeben.

Ich unterrichte den Stil Power-Vinyasa-Flow-Yoga, ein moderner Yogastil der transformierend auf die gesamte Persönlichkeit wirken kann. Mir ist es wichtig, den Menschen die zu mir in den Unterricht kommen, stets mit offenem Herzen gegenüberzutreten, ohne sie belehren zu wollen, besonders was ihre Lebensführung angeht.

Ich bin ein sehr freigeistiger Yogi, der durch die Jahre der eigenen Praxis und speziell aus eigener Erfahrung gelernt hat, die alte Tradition des Yoga mit den Begebenheiten des modernen Lebens zu kombinieren und zu vereinen. Daher ist mein Unterricht authentisch, klar und präzise, oft fordernd und intensiv und dennoch bleibt für den Spaß und die Freude am Yoga genug Raum.

Ich wünsche mir, dass ich für meine Teilnehmer/innen auf ihrem Yogaweg eine positive Kraft sein kann und sie aus dem Unterricht auch Nutzen für ihr alltägliches Leben ziehen können.

  • Yogalehrerausbildung bei Yogi Hari, Florida – 2005
  • Yoga für den Rücken Yogalehrer Weiterbildung, Yoga Vidya – 2007
  • Atemkursleiter Ausbildung, Yoga Vidya – 2008
  • Ana Forrest Teacher Training Workshop, Spirit Yoga – 2008
  • Anusara Yoga Intensivtraining mit Bridget Woods-Kramer – 2008
  • Yogalehrerausbildung im Stil Power Vinyasa Flow Yoga bei Spirit Yoga Berlin 2008/2009
  • Forrest Yoga Workshop mit Steven & Thalia, Spirit Yoga 2009
  • Yogalehrer-Weiterbildung bei Patricia Thielemann, Spirit Yoga 2009
  • Ana Forrest Workshop Wochenende 2012 & 2013
  • 300-Stunden fortgeschrittenen Yogalehrerausbildung bei Power Yoga Germany, Hamburg seit 2014
  • Level II / 300 hour mit Noah Maze bei YogaCircle, 2017

Alexander Maß

Alexander Maß Pilateslehrer yogafürdich

Mein Trainingsstil ist für Körper und Geist ziemlich herausfordernd. Ich achte sehr auf die individuelle technische Ausführung der Übungen und gebe Informationen zu wichtigen physiotherapeutischen Wirkungen, um das Training so verständlich, gesund und wirksam wie möglich zu gestalten. Mir ist es, trotz meines sportlichen Stils, sehr wichtig, dass jeder auf sich und seinen Körper Acht gibt und dort anfängt, wo er gerade ist. Es soll kein Wettbewerb sein. Weniger bedeutet oft ein mehr an Präzision, und damit ein besseres Pilatestraining, welches Euch für den Alltag positive Kraft geben wird und Spaß machen soll.

Anna Lundelius

Anna Lundelius Yogalehrerin yogafürdich

Yoga hilft mir dabei im Lebensalltag in Balance zu bleiben. Die Verbindung von bewusstem Atem, Bewegung und Meditation gibt mir die Möglichkeit innezuhalten, zu spüren, was da ist und Kraft zu tanken, auf körperlicher und geistiger Ebene. Gleichzeitig liebe ich die spielerischen Elemente des Yoga, das Austesten von Grenzen und Erkunden von Neuem. In meinem Unterricht möchte ich das, was mich an Yoga so begeistert, mit anderen teilen.

  • 200h Teacher Training bei yogafürdich, 2016/17
  • Workshops und Weiterbildungen bei: Max Strom, Jelena Lieberberg, Marta Wicteka, Gurmukh Kaur Khalsa, Moritz Ulrich, Ana Forrest

Elea Parker

Elea Parker Pilateslehrerin Yogalehrerin yogafürdich

Für mich ist Yoga die Möglichkeit, immer neue Perspektiven auf die Dinge zu finden, die in meinem Leben geschehen. Es hilft mir, mich in mir auszukennen und zurechtzufinden.

Es gibt mir Klarheit und Kraft, wenn ich ziellos bin; Weichheit und Entspannung, wenn die Gedanken nicht ruhen wollen; und manchmal schenken mir die wunderschönen Bewegungen die pure Lebensfreude. Yoga schafft uns Oasen der tiefen inneren (und anhaltenden!) Befriedigung, die wir nicht durch Shopping oder Schokolade bekommen können.

Frauke Schroth

Frauke Schroth Yogalehrerin yogafürdich

Vinyasa Flow Yoga, Breath & Meditation
Gründerin von wild earth alive

Das Yoga für mich wie Luft zum Atmen, es zeigt mir den Weg zu meiner inneren Quelle, zu einer Stärke, die nicht hart ist, sondern zart.

In das Unterrichten von Vinyasa Flow Yoga wurde ich erstmals 2009 in Berlin ausgebildet. Vinyasa Flow ist der Stil, den ich nach wie vor liebe, schätze, praktiziere und lehre. Weitere Ausbildungen folgten, welche mich tiefer zu dem Zauber und zu dem ursprünglichen Sinn des Yogas führten. Wie der Fluss des Lebens Veränderungen und Entwicklung mit sich bringt, liebe ich es mich fortzubilden und mehr über Dinge zu erfahren, die ich noch nicht weiß. Mein Wunsch nach mehr Feinheit und Naturverbundenheit, lässt mich heute dort leben, wohin mein Herz mich führt. Für Trainings, Retreats und Workshops reise ich immer wieder zurück nach Berlin.

  • 2018 Hormonyoga – Teacher Training, Dinah Rodriguez, Berlin – 50h
  • 2016 Yin Yoga – Teacher Training, Yinspiration, Bali – 200h
  • 2014 Chakra Yoga – Teacher Training, Pyramid Yoga, Philippinen – 500h
  • 2013 Detox & Mystic Flow Yoga – Teacher Training, Sean Corn, USA – 30h
  • 2012 Off The Mat – Leadership Training, Corn, Sterling, Khouri, USA – 50h
  • 2009 Vinyasa Flow Yoga – Teacher Training, Spirit Yoga, Berlin – 200h

Janina Proßowsky

yogafürdich Yogalehrerin Pilateslehrerin Janina Prossowski

Bewegung ist mein Leben und das, wofür ich lebe. Yoga ist für mich eine sehr persönliche Praxis, in der ich mich mit meinem Körper wohlfühlen und mich immer wieder neu ordnen und finden kann. Als besonders wichtig empfinde ich Pranayama, um Geist und Körper zu vereinen.

Pilates ist für mich die perfekte Ergänzung zum Yoga, und die beste Methode als Grundlage für eine gesunde Yogapraxis, da aus Erfahrung viele Teilnehmer, die keine stabile Mitte haben sich durch die Rückbeugen im Yoga verletzen können, aber auch Armbalancen gelingen einfach besser oder eben nur mit einer gut trainierten Körpermitte, auf dessen Training es im Pilates ankommt.

  • Physiotherapie 1996-1998
  • staatl. geprüfte Gymnastiklehrerin 98-2001
  • Rehasportleiterin seit 2004
  • Pilates bei aeronet 2005 Level 1+2
  • Yogainstructortraining SVYASA Indien 2004
  • Yogainstructor BYV 2009
  • med. Ayurvedatherapie bei DR. Jeevan 2010/2011
  • Pilates aeronet Level 3 2011
  • Peak Pilates, Matte/ Reformer/ Chair /Barrel bei corepilates 2012 / 2013
  • Pranayogaflow nach Shiva Rea 2013
  • Yogicarts nach Duncan Wong 2013

Janine Stratmann

Janine Startmann Yogalehrerin Yogafürdich

Yoga ermöglicht mir, Qualitäten in mein Leben zu integrieren, die ich irgendwann, irgendwo verloren glaubte. Neben allen positiven Aspekten auf körperlicher Ebene, kommt mein Geist nachhaltig zur Ruhe und der Fokus lenkt sich auf Richtiges und Wichtiges.

Jens Simon Petersen

Jens Simon Petersen Yogalehrer yogafürdich

Ich möchte, dass man sich ein bischen leichter fühlt, wenn man meine Stunde verlässt. Ob intensives Workout oder beruhigende Yin-Praxis, durch Atmung und Körperübungen, eine Prise Humor und Yoga-relevantem Input hier und da möchte ich einen Raum schaffen, in dem man ganz bei sich sein kann und doch auch ein angenehmes Gemeinschaftsgefühl erfährt.

Ich habe eine 200-Stunden-Ausbildung im Power Vinyasa Yoga von Yoga To The People, New York, und eine 50h Yin Yoga-Ausbildung bei Saskia Kiselowa (Yinia) in Hamburg. Ausserdem langjährige Erfahrung als Tänzer und Kampfsportler.

Johanna Niehaus

Johanna Niehaus Yogalehrerin yogafürdich

Yoga bedeutet für mich nach innen zu kehren, zu mir, in mein Herz. Der Fokus auf die Regelmäßigkeit meines Atmens, die Kontrolle über meinen Körper, das Austesten von Grenzen, die Achtsamkeit mit mir selbst und das singen und hören von wunderbaren Klängen, sorgen dafür das meine Gedanken leiser werden, Ruhe und Klarheit entsteht. Klarheit darüber, dass alles, so wie es jetzt gerade ist, gut ist und es mir an nichts fehlt. Das Gefühl von Einheit, Liebe, Akzeptanz.

  • Power Yoga Teacher Training, poweryoga Germany 2014
  • Yin Yoga Teacher Training, poweryoga Germany 2014

Judith Hendrix

Judith Hendrix Yogalehrerin yogafürdich

Für mich ist Bewegung schon immer der beste Weg mich selbst in meinem Körper zu spüren. Yoga wirkt auf mich besonders klärend, weil Kopf und Körper verbunden durch bewusste Atmung perfekt zusammenarbeiten. Während meiner Praxis und im Unterricht bin ich immer wieder fasziniert wie lernfähig der Mensch ist. Durch regelmäßiges Üben werden schnell individuelle Ziele zu erreicht und eröffnen neue Möglichkeiten. Dies festigt das Gefühl von Selbstbestimmtheit, Zufriedenheit und Zuversicht.

  • 250h Vinyasa Yoga Teacher-Training bei yogafürdich, Berlin 2017
  • Workshop Yin Yoga, Shanti Wade, Yoga Vidya 2017
  • Workshop bei Sandra Winkens & Nicole Hermann, Holistic Yoga Retreats 2017 & 2018
  • Workshop, Meditation, Il Il Sat Prem, Yogaliebe 2018

Judith Keufl

Judith Keufl Yogalehrerin yogafürdich

Das Gefühl nach meiner ersten Yoga-Stunde werde ich nie vergessen, alles fühlte sich so leicht und wohlig warm an, ich schwebte förmlich aus dem Studio. Yoga ist mein Anker. Durch Yoga kann ich mich besser spüren und meine Gedanken zur Ruhe bringen. Die Yogalehre, welche mein Leben auf so vielen Ebenen bereichert an andere weiterzugeben erfüllt mich mit Freude und Liebe. Mein Stil ist ein Mix aus dynamischen Vinyasa Yoga, Pranayama und Meditation. Durch den gezielten Einsatz der yogischen Atemtechniken wirken meine Klassen ganzheitlich auf allen Ebenden und bringen die Lebensenergie wieder zum Fließen.

  • 250h Vinyasa Yoga Teacher-Training bei yogafürdich, Berlin 2017
  • 60 h Yin Yoga Training bei Wolfgang Riedl, Berlin 2017
  • Immersion mit Elena Brower / Yogatribe Berlin 2017
  • Immersion mit Gurmukh / Jivamukti Yoga Berlin 2017
  • Workshop mit Sandra Winkens & Nicole Herrmann (holisticyogaretreats) 2017
  • Immersion mit Elena Brower / Triyoga London 2018

Judith Wolff

yogafürdich Yogalehrerin Judith Wolff

Yoga ist für mich eine Möglichkeit mit mir selbst in Kontakt zu treten. Wenn wir Yoga praktizieren können wir einen Raum schaffen, in dem wir erspüren, in welchem Zustand wir uns gerade mental und körperlich befinden: Welche Qualitäten und Facetten stehen im Vordergrund?  Von hier aus können wir mit und durch das Praktizieren aktiv auf unser Selbsterleben Einfluss nehmen: Es in die Farben tauchen, die uns gut tun, es mit seinen Höhen und Tiefen bunt sein lassen und uns bestärken – uns Lebensfreude spüren lassen.

  • Spirit Yoga Teacher Training, Berlin 2014

Julia Wolf

Julia Wolf Yogalehrerin yogafürdich

Karsten Petermann

Larsten Pertermann Yogalehrer yogafürdich

Als Yoga- und Pilates-Lehrer mit langjähriger Berufserfahrung unterrichte ich bei yogafürdich ein physisch herausforderndes Power Viyassa Flow Yoga. Das Wissen aus unterschiedlichen Yoga- und Bewegungsstilen lasse ich in den Unterricht mit einfließen.  Es bereitet mir große Freude die Teilnehmer*innen der Yogastunden in ihren Fähigkeiten zu bestärken und individuell zu fördern.  Mein Stil ist geprägt von einem achtsamen, spielerischen und liebevollen Umgang mit sich selbst und dem Körper.

Ich selbst studierte Tanz in Dresden und Köln und sammelte Erfahrungen in verschiedenen Körpertechniken und Körperbewusstseinsmethoden. Zur Zeit schließe ich meinen Master an der Deutschen Sporthochschule Köln ab.  Am dortigen Institut für Tanz und Bewegungskultur liegt mein Studienschwerpunkt auf den Körperbewusstseinsmethoden, sowie auf der Erforschung und Bedeutung von Bewegung.

Mein Wissen und meine Faszination für Yoga, Pilates und Bewegung gebe ich in verschiedenen Studios und Yogalehrerausbildungen in Deutschland weiter.

  • Spiraldynamik und Tanzmedizin (Dr. Liane Simmel)
  • Sivandna Yoga
  • Pilates Lehrer (Polestar) (bei Frances Carty Melis)
  • „Natural dance and Somatic Movement“ (bei Navanita Harris)
  • Ayurveda-Gesundheitsberater (bei Jürgen Wloka)
  • Anusara Yoga (bei Tina Lobe)

Katharina Knoll

Katharina Knoll Yogalehrerin yogafürdich

Yoga ist für mich eine Übung in Präsenz. Durch Asanas, Pranayama und Meditation wird mein Körper bewusster, stärker und flexibler, was mir auch auf geistiger Ebene dabei hilft mein Leben wacher, mutiger und offener zu gestalten. Mir gefällt die Idee, dass der Köper unser unbewusster Geist ist und dass die körperliche Praxis ein Zugang zu einem ganzheitlichen und erfülltem Leben ist.

  • 2016/17: 200h yfd Teacher Training
  • 2018: 40h Yin Yoga Ausbildung bei Wolfgang Riedl
  • Workshops & Weiterbildungen bei Max Strom, Ana Forrest, Fred von Allmen

Katrin Sende

Katrin Sende Yogalehrerin yogafürdich

Yoga bedeutet für mich, den Autopiloten abzuschalten und Harmonie zwischen Körper, Atem und Geist herzustellen. In einer Zeit, die geprägt ist von Hektik und hohen Leistungsanforderungen ist Yoga ein wunderbarer Weg, um Körper und Seele auszubalancieren, sich in Achtsamkeit zu üben und Bewusstsein zu schaffen. Mein Unterricht besteht aus kraftvollen, fließenden Vinyasa Abfolgen kombiniert mit ruhigen Bewegungen, unterschiedlichen Atemtechniken und Meditation.

  • 2016/17: Yoga Teacher Training, yfd
  • 2018: Yin Yoga Ausbildung, Wolfgang Riedl
  • div. Workshops & Weiterbildungen

Lina Alonso

Lina Alonso Yogalehrerin yogafürdich

Maria Marleen Reich

Maria Marleen Reich Yogalehrerin yogafürdich

Yoga und ich führen inzwischen eine wilde Ehe. Es war nicht ganz Liebe auf den ersten Blick, aber ich war sehr interessiert und fühlte mich hingezogen. Treu war ich von Anfang an. Mit dem Kauf der eigenen Matte und den ersten Übungen zuhause wurde das Band zwischen uns dann immer dicker. Der Yoga hat mein ganzes Leben auf den Kopf gestellt. Der Körper, die Wahrnehmung, die Geistkraft, die Ernährung, das ganze Wohlbefinden – alles ist gesünder, stärker und klarer geworden.

Nach fünf Jahren Yoga mit inspirierenden Lehrern und der zusätzlichen Eigenpraxis – an dieser Stelle seien in großer Dankbarkeit erwähnt: Caroline Schäfer-Wyneken, Liz Huntly, Dwayne Holliday, Sandra Winkens, Patricia Thielemann – saß ich mit Bauchkribbeln bei Spirit Yoga im Teacher Training und begann die Yogalehrer-Ausbildung. Danach habe ich voll „Ja“ gesagt zum Yoga, auch als Lehrerin. Ich lerne so viel in und auch außerhalb von jeder Klasse. Diese ,,Ehe“ macht mich echt happy. Web: holymolyyoga.com

  • 2015 Spirit Yoga Teacher Training, Berlin
  • 2016 Thai Yoga Massage Workshop mit Krishnataki
  • 2016 Workshop mit Sandra Winkens

Mariekje Benecken

Mariekje Benecken Yogalehrerin yogafürdich

Maike Schmidt

Maike Schmidt Yogalehrerin yogafürdich

Als ich vor 5 Jahren das erste Mal auf einer Yogamatte stand, wusste ich gleich: hier bin ich richtig. Ich liebe die Einfachheit der Praxis. Die Achtsamkeit, Ruhe und Kraft, die in jeder Bewegung liegt. Als Psychologin hat mich die Verbindung von Körper und Psyche schon immer fasziniert. Mir ist bewusst, dass sich meine Gefühle und Gedanken auf mein körperliches Wohlbefinden auswirken. Yoga betrachtet Körper, Geist und Seele als eine Einheit. Und genau dieses grundlegende Verständnis hat sich für mich von Anfang an so wunderbar richtig angefühlt.

  • 250h Power Vinyasa Yoga Teacher-Training bei yogafürdich, Berlin 2017

Marta Jurkowska

Marta Jurkowska Yogalehrerin yogafürdich

Für mich ist Yoga ein Weg mein ganzes Potenzial zu realisieren. Meine eigene Praxis wurzelt im Forrest Yoga, Kalaripayatu (indische Kampfkunst), der Thai-Massageund dem Acroyoga. Ich habe gelernt, mich noch tiefer in die Asanas zu begeben, dies jedoch von einer Perspektive der Leichtigkeit, indem ich aufgehört habe mit dem Körper zu kämpfen. Durch die kontinuierliche Praxis habe ich eine Befreiung des Atems erlangt. Als Folge davon sind Emotionen, welche im Körpergewebe über Jahre hinweg gespeichert worden waren, befreit worden. Ich habe in meiner Praxis Freude und Anmut an der Bewegung gewonnen.

  • 2010 Yoga Instructor Training SVYASA Bangalore, Indien
  • 2012 Foundation Teacher Training mit Ana Forrest Peterborough, England
  • 2013 Pre- und Postnatal Yoga Ausbildung mit Patricia Thielemann Berlin, Deutschland
  • 2014 Advanced Teacher Training mit Ana Forrest Berlin, Deutschland
  • 2014 Workshops bei Stephanie Snyder London, England

Nicole Herrmann

Nicole Herrmann Yogalehrerin yogafürdich

Nicole unterrichtet seit 2011 Yoga in Berlin. Ihr Stil ist ein Mix aus Vinyasa Yoga (2011 hat sie die Ausbildung bei Spirit Yoga beendet), Atemtechniken & Meditation. Seit ein paar Jahren unterrichtet Nicole unter dem Namen Holistic Yoga Retreats mit Sandra Winkens zusammen Yogareisen und Workshops.

In ihren Stunden ist es Nicole wichtig, ihren Schülern/innen ein Gefühl von Stabilität, Sicherheit, Freude und Leichtigkeit zu vermitteln. Eine gezielte Asana-Praxis hilft dabei, Kraft und Stabilität aufzubauen, Atemtechniken helfen den Geist zu klären und auf das Wesentliche zu konzentrieren. Meditation schafft eine tiefere Verbindung zu unserem wahren Selbst und dies kann zu einem Gefühl von Freude und Leichtigkeit führen.

Rike Plößl

Rike Plößl Yogalehrerin yogafürdich

Yoga bedeutet für mich Bewegung mit Körper und Geist – und Bewegung ist für mich die Basis eines guten Lebensgefühls. Meine Yogapraxis schafft mir die Zeit und den Raum, mit mir selbst in Kontakt zu treten. Je besser ich mich und meinen Körper kenne, desto klarer bin ich in meinen Gedanken und weiß was gut für mich ist. Mehr zu Rike findest du auf ihrer Website.

  • 2011 – 2012 Yogalehrerausbildung (RYT 200) bei Dominique Renucci, Yogayantra
  • 2012 – 2015 Weiterbildungen und Intensivworkshops unter anderem bei: Beate Cuson, Merry Mc Demott, Meghan Curie, Lucie Beyer, Barbra Noh, Reinhard Gammenthaler, Alexander Peters
  • 2013 – 2014 Ausbildung in traditioneller ThaiYogaMassage, Krishnataki und Till Heeg, Sunshine House
  • 2013 – 2016 Ausbildung zur Yogatherapeutin (Svastha Yoga bei Ganesh Mohan und Dr. med.Günter Niessen)
  • 2014 – 2016 Ausbildung zur Heilpraktikerin, staatliche Anerkennung April 2016

Romy Siemens

Romy Siemens Yogalehrerin yogafürdich

Yoga ist für mich nicht nur eine Übungsstunde auf der Matte, sondern eine Lebenseinstellung. Meine erste Begegnung mit der Integration von Körper, Geist und Seele hatte ich während meines Karatetrainings, das ich in meiner Jugend begann. Nach 10 Jahren harten Kampfsporttrainings suchte ich aber nach einer sanfteren Methode und fand mich kurze Zeit später in meiner ersten Vinyasa Power Yoga Stunde wieder.

  • Vinyasa Power Yoga 200 h, Wiesbaden, 2009
  • Vinyasa Power Yoga 500 h, Wiesbaden, 2010 – 2013
  • Ausbildung zum Personal Yoga Coach, Wiesbaden, 2011
  • Ausbildung in der Energiearbeit, Hamburg, 2014 – 2015
  • Yoga Nidra-Ausbildung, Classical Yoga, 2016 – 2017
  • Yin Yoga Ausbildung, Yin Therapy, 2017 – 2018

Sabine Klein

Sabine Klein yogalehrerin yogafürdich

Die Ausbildung 2012 bei Patricia Thielemann und ihre ersten Klassen als Lehrerin waren eigentlich als Abwechslung zu ihrem Berufsleben geplant. Von ihrer Leidenschaft beim Unterrichten überrascht, wird 2014 aus dem privaten Interesse der neue Beruf. Seitdem unterrichtet sie Yoga in verschiedensten Kontexten: in Yogastudios, im Privatunterricht, in Workshops und auf Reisen.

In Sabines Vorstellung ist Yoga für jeden zugänglich, auch für die, die glauben, dass Yoga gar nicht zu ihnen passt. Keiner ist zu unsportlich, zu alt oder braucht von einer vermeintlich religiös-esoterischen Spiritualität abgeschreckt zu sein.

Sabine vermittelt Yoga als Fülle gleichwertiger Ansätze. Als einen Weg, Gesundheit zu erhalten und zu fördern. Als eine Möglichkeit, sich selbst und das Sein in der Welt wahrzunehmen und zu hinterfragen. Und nicht zuletzt aus Spaß und Freude an der Bewegung und dem eigenen Körper.

Philosophische und spirituelle Ideen des Yoga bereitet sie so auf, dass sie greifbar und anwendbar werden. Ihre Aufgabe als Lehrerin sieht sie darin, diese verschiedenen Ansätze vorzustellen, anstatt einen bestimmten Weg vorzugeben. Jeder kann für sich selber entscheiden, welche Aspekte des Yoga persönlich von Bedeutung sein können.

  • Yogatherapie Ausbildung bei Günter Niessen seit 2014
  • Yin Yoga Fortbildung bei Wolfgang Riedl und Henning Giess, 2014
  • Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya, 500h Yoga Alliance® ® 2013-2015
  • Yogalehrerausbildung bei Spirit Yoga, 500h Yoga Alliance® 2012-2015

Sabrina Drowski

Sabrina Drowski Pilateslehrerin yogafürdich

Pilates ist für mich mehr als nur ein effektives Ganzkörpertraining mit Fokus auf der Körpermitte. Es ist eine Einstellung, eine Haltung: aufrecht, kraft- und gefühlvoll im Inneren wie im Äußeren.

  • 2013 Ausbildung Basic & Intermediate Mat, Peak Pilates®
  • 2012 Ausbildung Pilates Trainer Matte, Polestar GmbH
  • 2008-2011 Fortbildungen und Arbeitskreise im Bereich Körperarbeit und Traditionelle Abendländische Medizin, u.a. Alcimia Heilpflanzenschule, Bodywork Academy- Schule für Rebalancing™ und Körperarbeit
  • 2005-2008 Ausbildung allg. Heilpraktiker (o.Z.) und Traditionelle Abendländische Medizin, ARCHE MEDICA, Akademie für Heilpraktiker GbR

Sandra Winkens

Sandra Winkens Yogalehrerin yogafürdich

Sandra hat bereits in jungen Jahren begonnen Yoga zu praktizieren. Die Praxis stellt bis heute einen wichtigen Anker in ihrem Alltag dar. Yoga ist mystisch und gleichzeitig pragmatisch, dabei geht es immer um die individuelle Erfahrung. Auch wenn Yoga nichts mit Leistung zu tun hat, ist es zeitweise möglich, dass innere Widerstände an die Oberfläche kommen. Überwindet man diese, kommt es zu einer positiven Neuausrichtung des Geistes. In der Regel zeigt sich dies durch ein erhöhtes Bewusstsein und Achtsamkeit im Alltag. Kluge Entscheidungen trifft man mit einem klaren Geist und einer Verbindung zur Intuition; die Yogamatte gilt dabei als Übungsfeld. Das regelmäßige Üben hält Körper, Geist und Seele im Gleichgewicht und unterstützt zahlreiche Regenerationsprozesse. Sandra schloss Ihre erste Ausbildung im Jahr 2010 bei Spirit Yoga ab. Seither vertieft sie ihr Wissen im In-und Ausland. Ihr Unterricht ist klar und zentrierend, mit Fokus auf den Atem. Sandra’s Arbeit ist geprägt durch die Lehre des Ayurveda, sowie der Technik des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan.

Um mehr über ihre Arbeit zu erfahren, besuche: www.sandrawinkens.com

  • 2002: Beginn der eigenen Yogapraxis. Autodidaktische Auseinandersetzung mit der Yogaphilosophie und alternativen Heilmethoden
  • 2009-2010: Yogalehrer Ausbildung bei Patricia Thielemann / Spirityoga Berlin
  • 2010-2014: Workshops und Weiterbildung bei Ana Forrest, Sharon Gannon & David Life, Max Strom, Cyndi Lee, Danny Paradise, Gurmukh Kaur Khalsa und Elena Brower
  • 2012-2013 : Anusara Teacher Intensive mit Christina Lobe & Annette Söhnlein / Yogatribe Berlin
  • 2013: Ausbildung in traditioneller Thai Yoga Massage / Pascale Moyse
  • 2014: Jivamukti Immersion mit Gabriela Bozic und Emma Henry / Triyoga London
  • 2014: Kundalini Intensiv Workshops Beyond Addiction- The Yogic Path to Recovery / Paramjot Singh Khalsa
  • 2015-2016: Kundalini Yogalehrerausbildung / Kreuzbergyoga

Sylvie Dolset Torres

Sylvie Dolset-Torres Yogalehrerin yogafürdich

Im Yoga durfte ich Fokussierung auf das Wesentliche, ehrliche Auseinandersetzung mit mir selbst, Freiheit und Hingabe erfahren.

Yoga habe ich während meiner Zeit als Unternehmensberaterin für mich entdeckt. Fasziniert von den Gegensätzen vollkommener An- und Entspannung und dem damit verbundenen Gefühl der Klarheit nach einer anstrengenden Asanapraxis, wurde Yoga schnell zum integralen Bestandteil meines Lebens. Über Ashtanga in Paris, Mysore (Indien) und Berlin fand ich schließlich den Weg zum Vinyasa Flow und zu Spirit Yoga, wo ich meine Ausbildung zur zertifizierten Yogalehrerin absolvierte. Inzwischen studiere ich Osteopathie und lasse mich jeden Tag erneut von der Individualität jedes Einzelnen und der Vielfalt des Lebens begeistern.

Mit meinem unaufgeregten aber fordernden Unterricht möchte ich Raum für eigene Erfahrungen schaffen.

Zusätzlich zu meiner Yoga Alliance 200+-Std. Qualifizierung lernte ich am K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institut in Mysore (Indien) und in zahlreichen Workshops u. a. mit Rolf und Marci Naujokat, David Robson, Kino MacGregor (alle Ashtanga Yoga), Dr. Patrick Broome (Jivamukti Yoga), Gurmukh Kaur Khalsa (Kundalini Yoga) und Tias Little (Prajna Yoga).

Thomas Ebermann

Thomas Ebermann Yogalehrer yogafürdich

Die Yogapaxis unterstützt die Erkenntnis, dass wir uns selbst, so wie wir gerade sind, als großartige und vollkommende Wesen erkennen und erfahren. Wenn das passiert, können wir bestehende Grenzen in Körper und Geist leichter verschieben oder überwinden. Während meiner Arbeit als Yogalehrer möchte ich daher meinen Schüler helfen, den Alltagsstress hinter sich zu lassen, um ganz in dem Moment anzukommen.

  • Spirit Yoga Teacher Training bei Patricia Thielemann, Berlin 2013-2014
  • Yin Yoga Teacher Training bei Biff Mitthoefer und Prema Mayi, Schweden 2013
  • Sama Yoga Teacher Training bei Sky Akasha Tobias und Swami Vagishananda, Bali & Schweden 2012-2013

Uta Eismann

Uta Eismann Yogalehrerin yogafürdich

Zum Yoga kam ich durch meine jahrelange Arbeit als Tänzerin. Doch neben dem „nur dehnendem und entspannendem Effekt“ war da noch viel mehr. Die tiefe Verbindung von Atem und Bewegung ermöglicht es mir, die Gedanken ruhiger werden zu lassen und so meinen Körper bewusster zu spüren. Im Yoga finde ich täglich meinen inneren Ausgleich und möchte dies auch meinen Schüler* innen weitergeben.

  • 250h Vinyasa Yoga Teacher-Training bei yogafürdich, Berlin 2018