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VIDEO “15 Minuten Bauch-Workout”

Klasse: 15 Minuten Bauch-Workout
Level: ab 0
Dauer: ca. 15 min.
Video: MP4-Video, ca. 345 MB, HD

Entfessle die Kraft Deines Zentrums! In diesem Bauchworkout findest Du heraus, was tief in Dir steckt an Emotionen, Kraft und einer Spur positiver Agressivität. Du stärkst Dein Zentrum und tust gleichzeitig Deinem unteren Rücken einen grossen Gefallen, da dieser besonders von der Kraft der Bauchmuskulatur profitiert.

Alle Videos haben das Format 1280x720p HD und/ oder 1920x1080p Full HD und sind als MP4-Videodateien zum Download hinterlegt. Je nach Format der Videos variieren die Dateigrößen zwischen 400 MB und 2,5 GB.

Achtung: Falls sich die Videodatei nach dem Download nicht öffnen lässt, bitte per Hand die Dateiendung von *.zip in *.mp4 ändern!

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