Pranayama Workshops „Pranayama – Rendezvous mit dem Leben“ – am 6.4. mit Nando Eiden
Sei bei Nandos Workshop zur yogischen Atemtechnik (Pranayama) mit dabei!
Pranayama Workshops „Pranayama – Rendezvous mit dem Leben“
Lerne yogische Atemtechniken (Pranayama), die zu mehr Bewusstheit
führen können. Bereits vor mehr als 2.000 Jahren wurden diese Übungen praktiziert, um Körper und Geist als eine Einheit zu erleben und den Weg zur „Erleuchtung“ zu begehen. Der heutige Stand der Wissenschaft bestätigt das enorme Potential dieser Techniken. Nach einer kurzen theoretischen Einführung in das Thema üben wir gemeinsam verschiedene Formen der bewussten Atmung und verbinden diese schließlich mit den fließenden Bewegungen der Vinyasa Yogapraxis. Die uns alle verbindende Lebensenergie (Prana) wird so erfahrbar – ein Rendezvous mit dem Leben selbst.
Wann: 7. April 2024, 13-15:30 Uhr
Wo: yfd Studio Friedrichshain
Wieviel: 29 Euro
Anmeldung: Link in Bio
Melde dich hier für den Workshop an: LINK
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