Power Vinyasa Flow Yoga in Berlin

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yogafürdich ist Power Vinyasa Flow Yoga in Berlin

 

 Power Yoga ist gesundyogafürdich bei Dir in Berlin

  • Berlin Kreuzberg, Prenzlauer Berg und Friedrichshain
  • Über 50 Yogaklassen pro Woche
  • Faire Preise
  • Erstklassig ausgebildete Lehrer
  • Yoga Räume auch bei Dir in der Nähe
  • Für Anfänger: Günstige Beginner-Kurse
  • Unser Special: Yoga-Flatrate

Power Yoga tut gutyogafürdich tut einfach gut!

  • Linderung von Rückenbeschwerden
  • Steigerung der Beweglichkeit
  • Entgiftung / Detox
  • Bessere Konzentrationsfähigkeit
  • Muskelaufbau
  • Stressabbau
  • Entspannte Grundstimmung
  • Gewichtsreduktion

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Power Vinyasa Flow Yoga in Berlin Prenzlauer BergWas ist Power Vinyasa Flow Yoga?

Power Vinyasa Flow Yoga (auch Power Yoga, Vinyasa Yoga, Vinyasa Flow Yoga genannt) ist ein relativ junger, dynamischer, westlich geprägter Yogastil, der wie alle anderen Yoga Stile, seine Wurzeln in Indien hat. Im Vinyasa Flow Yoga werden hochwirksame Yogastellungen (Asanas) in Sequenzen miteinander verbunden und mit einer kraftvollen Atemtechnik (Ujjayi-Atmung) kombiniert. 

Power Yoga in FriedrichshainPasst Power Vinyasa Flow Yoga zu Dir?

Power Vinyasa Flow Yoga ist gleichzeitig körperlich und geistig herausfordernd, doch auch entspannend und meditativ. Dieser Yoga-Stil ist für jeden geeignet, der offen für körperliche und geistige Herausforderungen ist. Dabei ist es unabhängig von Alter, Vorkenntnissen, etc., sondern davon, dass Du Lust hast, etwas gutes für Dich und Dein Wohlbefinden zu tun. Mehr Infos… 


Power Yoga Klassen in BerlinyogafürdichYoga Klassen heute

Yogaklassen heute

Südstern-So-10.30
Uhrzeit 10:30 - 12:00
Studio
Level 1 & 2
Lehrer Johanna
Infos VFY
yfd Südstern-so-16
Uhrzeit 16:00 - 17:30
Studio
Level 1
Lehrer Micha
Infos PVFY
frankfurter-allee-so-16-45
Uhrzeit 16:45 - 18:15
Studio
Level 1 & 2
Lehrer Katja
Infos VFY
südstern-so-18
Uhrzeit 18:00 - 19:30
Studio
Level 1 & 2
Lehrer Micha
Infos PVFY
frankfurter-allee-so-18-30
Uhrzeit 18:30 - 20:00
Studio
Level 0 & 1
Lehrer Katja
Infos VFY

Was sind Rückbeugen im Yoga?Yoga Wissen

Was sind Rückbeugen?Rückbeugen im Yoga

In unserer neuen Rubrik "Yoga Wissen" gehen unsere Lehrer auf ausgesuchte Themen ein und behandeln anatomische Hintergründe, Ausrichtungsprinzipien und Wirkungen von Yoga. Diesmal erklärt Dir Sandra, was Rückbeugen sind, wie sie wirken und wie sie korrekt ein- und ausgerichtet werden. Viel Spaß! (weiterlesen...)

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Power Yoga in Berlinyogafürdich News – Dein Yoga in Berlin!

Yoga Intensiv Wochenende für Fortgeschrittene mit Victor

Vom 5. – 7. Februar kannst Du Deine Asanapraxis auf ein neues Level heben! (mehr …)

Pilates Prävention Kurs für geübte beginnt!

Am Donnerstag, 21. Januar, jeweils 19 Uhr im Studio Kreuzberg am Südstern beginnt ein Krankenkassen geförderter Präventionskurs mit Janina. (mehr …)

Neue Uhrzeit: Montags 9 Uhr mit Victor – Power Vinyasa Flow Yoga – Level 1 statt Level 1 & 2

Auf vielfachen Wunsch auch am Morgen eine Level 1 Klasse anzubieten wird die derzeitige Klasse am Montag Morgen von 9.30 auf 9.00 Uhr verlegt und von Level 1 & 2 auf Level 1 gesetzt. (mehr …)

Mal wieder richtig Chillen! Yoga Intensiv Wochenende für Wiedereinsteiger

Schon länger nicht mehr auf der Matte gewesen? Und jetzt mit den guten Vorsätzen ins neue Jahr starten? Am kommenden Wochenende kannst Du Deine Kenntnisse in der Yoga Praxis auffrischen und wirst total entspannen! (mehr …)