Power Vinyasa Flow Yoga in Berlin

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yogafürdich ist Power Vinyasa Flow Yoga in Berlin

 

 Power Yoga ist gesundyogafürdich bei Dir in Berlin

  • Berlin Kreuzberg, Prenzlauer Berg und Friedrichshain
  • Über 50 Yogaklassen pro Woche
  • Faire Preise
  • Erstklassig ausgebildete Lehrer
  • Yoga Räume auch bei Dir in der Nähe
  • Für Anfänger: Günstige Beginner-Kurse
  • Unser Special: Yoga-Flatrate

Power Yoga tut gutyogafürdich tut einfach gut!

  • Linderung von Rückenbeschwerden
  • Steigerung der Beweglichkeit
  • Entgiftung / Detox
  • Bessere Konzentrationsfähigkeit
  • Muskelaufbau
  • Stressabbau
  • Entspannte Grundstimmung
  • Gewichtsreduktion

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Power Vinyasa Flow Yoga in Berlin Prenzlauer BergWas ist Power Vinyasa Flow Yoga?

Power Vinyasa Flow Yoga (auch Power Yoga, Vinyasa Yoga, Vinyasa Flow Yoga genannt) ist ein relativ junger, dynamischer, westlich geprägter Yogastil, der wie alle anderen Yoga Stile, seine Wurzeln in Indien hat. Im Vinyasa Flow Yoga werden hochwirksame Yogastellungen (Asanas) in Sequenzen miteinander verbunden und mit einer kraftvollen Atemtechnik (Ujjayi-Atmung) kombiniert. 

Power Yoga in FriedrichshainPasst Power Vinyasa Flow Yoga zu Dir?

Power Vinyasa Flow Yoga ist gleichzeitig körperlich und geistig herausfordernd, doch auch entspannend und meditativ. Dieser Yoga-Stil ist für jeden geeignet, der offen für körperliche und geistige Herausforderungen ist. Dabei ist es unabhängig von Alter, Vorkenntnissen, etc., sondern davon, dass Du Lust hast, etwas gutes für Dich und Dein Wohlbefinden zu tun. Mehr Infos… 


Power Yoga Klassen in BerlinyogafürdichYoga Klassen heute

Uhrzeit Studio Level Lehrer Info
09:00 - 10:00 yogafürdich Frankfurter Allee 1 & 2 Sarah
09:30 - 10:30 yogafürdich Südstern 1 & 2 Kati Heute mit Sabine
10:30 - 11:45 yogafürdich Frankfurter Allee Pränatal Sarah Pränatal Yoga
11:00 - 12:15 yogafürdich Südstern Pränatal Kati Fällt heute aus Postnatal Yoga
16:30 - 17:30 yogafürdich Frankfurter Allee Alle Level Sabine Yin Yoga Heute mit Victor
18:00 - 19:30 yogafürdich Frankfurter Allee 1 Victor
19:00 - 20:00 yogafürdich Südstern 1 & 2 Janina Pilates
20:00 - 21:30 yogafürdich Frankfurter Allee 1 & 2 Victor
20:15 - 21:15 yogafürdich Südstern 0 & 1 Janina Pilates

Yogaklassen heute

frankfurter-allee-do-09
Uhrzeit 09:00 - 10:00
Studio
Level 1 & 2
Lehrer Sarah
Infos
yfd-südstern-do-09-30
Uhrzeit 09:30 - 10:30
Studio
Level 1 & 2
Lehrer Kati
Infos Heute mit Sabine
frankfurter-allee-pränatal-do-10-30
Uhrzeit 10:30 - 11:45
Studio
Level Pränatal
Lehrer Sarah
Infos Pränatal Yoga
yfd-südstern-do-11
Uhrzeit 11:00 - 12:15
Studio
Level Pränatal
Lehrer Kati
Infos Fällt heute aus Postnatal Yoga
frankfurter-allee-do-16-30
Uhrzeit 16:30 - 17:30
Studio
Level Alle Level
Lehrer Sabine
Infos Yin Yoga Heute mit Victor
frankfurter-allee-do-18
Uhrzeit 18:00 - 19:30
Studio
Level 1
Lehrer Victor
Infos
yfd-südstern-do-19
Uhrzeit 19:00 - 20:00
Studio
Level 1 & 2
Lehrer Janina
Infos Pilates
frankfurter-allee-do-20
Uhrzeit 20:00 - 21:30
Studio
Level 1 & 2
Lehrer Victor
Infos
yfd-südstern-do-20-15
Uhrzeit 20:15 - 21:15
Studio
Level 0 & 1
Lehrer Janina
Infos Pilates

Was sind Rückbeugen im Yoga?Yoga Wissen

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In unserer neuen Rubrik "Yoga Wissen" gehen unsere Lehrer auf ausgesuchte Themen ein und behandeln anatomische Hintergründe, Ausrichtungsprinzipien und Wirkungen von Yoga. Diesmal erklärt Dir Sandra, was Rückbeugen sind, wie sie wirken und wie sie korrekt ein- und ausgerichtet werden. Viel Spaß! (weiterlesen...)

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In den kommenden Prävention Wochenenden (die jetzt online sind) gibt es noch reichlich Platz. (mehr …)